投稿者: KYOKO

2018年 7月、8月の YURUKU®入門＆認定講座（大阪　心斎橋スタジオ）の講座ご案内

担当インストラクター KYOKO

7月14日(土) 入門　11:00〜13:00　 　認定　14:00〜17:00(終了いたしました）

8月 4日(土) 入門　11:00〜13:00　 　認定　14:00〜17:00
※入門講座は満員となりました。

8月27日(月) 入門　10:30〜12:30　　 認定　13:30〜16:30

入門 & 認定講座の同時受講が可能です。

詳細は こちら

（また、京都・宇治～自宅サロン～でも講座開講しています）

～講座内容について～

YURUKUウォーカー入門講座　テーマは『バランス』
バランスの良い姿勢について理解していただきます。
肩や腰周りの緊張を取るセルフケアを行います。
楽でいてブレない姿勢をとる練習をおこないます。
この入門講座を受講されると、次の認定講座にお進みいただけます。

YURUKUウォーカー認定講座　テーマは『動くこと』
軽やかに歩くために必要な動きを学び、楽な歩行につなげます。
楽に動くための全身を整えるセルフケアを行います。
姿勢の取り方・歩き方を習得します。
入門講座と、この認定講座がYURUKUの基本の講座です。

他、全国のインストラクターが講座を開催しています。

レッスンメニューのご案内はこちら

YURUKU®考案者NORIKOのストーリー漫画

YURUKUのストーリー漫画「ゆるく歩く魔法」(漫画家・野崎ふみこ氏)連載スタートしました。

京都よみうり文化センター「YURUKU®ウォーク」は終了いたしました。

「YURUKU®ウォーク」京都よみうり文化センターのレッスン、本日で終了しました。

「身体を整える”コンディショニング”」　教室のご案内

からだを整える“コンディショニング” 京都

JR高槻駅前 「スタジオ・バランス」様にて
「姿勢と歩き方」教室をおこなっています。（不定期）

高槻市「スタジオ・バランス」7月度スケジュールご案内

「スタジオ・バランス（BALANCE)」高槻市

2019.06.15 「人間は何度でも立ち上がる」書籍販売開始！

「人間は何度でも立ち上がる」by 山田忍良（真言宗総本山　東寺）

 

東寺大日堂、日曜法話（2018年6月17日）

文責　：　東寺教学部長　山田忍良 (twitter ninryo_yamada)

東寺で日曜法話をはじめ、10年になるそうです。
「人を救おうと思い始めた法話に、逆に、自分自身が救われていく・・・」
と書かれています。

そして

「続けると本物になる」

「続けると使命になる！」

という言葉が、心に響きました。

昨年からスタートした「KYOKOブログ」、「タンゴセラピー」。

ブログは、アウトプットするため。 タンゴセラピーは、タンゴが好きだったから
少しでも人の役に立てればと思っていましたが、法話で語られているように、ブログ、タンゴセラピーを通じて私自身が救われています。

いつか本物になれると信じて、これからも続けていきます。

 

2018年7月～お大師さまのおことば～

7月（2018年）お大師さまのおことばNO.92（東寺大日堂）

東寺・日曜法話『すでにこの道あり』

今日は6月30日。
「水無月」食べて、暑気払い。

神社では夏越の大祓式がおこなわれます。

一年の後半も無事に過ごせますように。

 

水無月

（昨年の水無月・・・）

先般の大震災で被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げますとともに、一日も早い復興をお祈り申し上げます。

JR高槻市駅前 「スタジオ・バランス」 7月度スケジュールのご案内。

7月度「姿勢と歩き方」レッスン日のお知らせ

7月2日(月) 16:30〜17:30

ご都合があえば、是非ご参加ください。
お待ちしております。

～あなたの毎日に美と健康を～
「スタジオ・バランス（ＢＡＬＡＮＣＥ）」

大阪府高槻市紺屋町1-1
グリーンプラザ１号館４F

072-685-5060

今日は、神戸北野でタンゴセラピーでした。

ご利用者様のひ孫さんの飛び入り参加で、とても和やかなセラピーとなりました。

座位、立位のステップもしっかり動いて注目を浴びていました。
アブラッソタイムでは、ひ孫さんはリーダーくみこさんとアブラッソ。
その時の表情はとても優しくて、見ているだけで癒されました。

その後は、ひいおばあさんであるご利用者様の所にいきギューっとアブラッソをされていました。
ご利用者様もとても嬉しそうでしたし、周りのご利用者様も私たちも優しいオーラに包まれたステキなひと時となりました。

タンゴセラピーで大切な「アブラッソ」

次にご紹介する会でも、その効果を実感されています。

ひきこもりのお子さんを持つ父母合同１日親の会でのタンゴセラピー

久々に観たNHK番組「”奇跡のレッスン”　ストリートダンス（前・後編）」（初回放送は2017年3月）

今回の最強コーチはストリートダンサーのジャッキーロペス（アメリカ）さん。

日本の中学校のダンス部でパワフルな指導。

感動しました。

前編「ダンスで”個性”を解き放て！」

後編「ダンスは人と人をつなぐ！」

日本は個性よりも全体の動きを揃えることが大切なようです。

ロペスさんはそれを感じ、ダンスを上手に踊るのではなく個性や感情の表現をだすように伝えます。

そして、ロペスさんは生徒一人一人を褒め、個性を引き出していく。

はじめは戸惑うようにみえた生徒達も次第に自分の個性が輝きはじめてる。

指導する側の勉強にもなりました。

再放送予定　NHK Eテレ6月25日（月）　午前0時45分～ 午前1時35分奇跡のレッスン「ダンスは 人と人をつなぐ ストリートダンス（後編）」

私も中学生の時にダンス部があれば、きっと入部しただろうなあ、なんて思いました。

ジャッキー・ロペスさんについて知りたくなり、調べてみました。
ジャッキー・ロペスさんについて書かれたブログ紹介

ジャッキーロペス（JackieLopez）ミス・ファンクのプロフィール！子供やダンススクールも！【奇跡のレッスン】

「奇跡のレッスン　ミュージカル編」

NHK BS1放送　奇跡のレッスン「ミュージカル編 バーヨーク・リー（アメリカ）」

最近、ブログに費やす時間や本を読む時間がとれなくなってきています。

1日の時間をどのように使い、無駄にしている時間がないか見直したいと思います。

時間に余裕ができるよう、日々0.2%の改善も続けていきます。

ガスが使えなくなったら…

ガスのマイコンメーターの赤ランプが点滅していたら

「復帰ボタン」を押してみてください。

操作方法はこちら。

「ガスは大丈夫？」
地震の後、ご近所さんが声をかけてくださりました。

幸い、自宅のガスは通常通り使えました。
声をかけてくれたご近所さんは、ガスが使えなくなり復帰させたそうです。
それで他の家でも困っているのでは、と思いお声がけくださりました。
念のため、復帰方法を教えて頂きました。

それから実家にいくと…
「ガスがつかない」
なんとグッドタイミング。

早速、教えて頂いた通りに復帰方法を行いました！

ご近所さんに感謝です！

今朝の地震、かなり揺れました。

ですが、なんとか無事に1日が終わりました。

余震に備えて、ここ数日は気をつけなければいけません。

防災グッズの見直しをしていきます。

私の近所では大きな被害はありませんでした。

被害にあわれた方、その家族の方々にお見舞い申し上げます。

「立花B塾　レベル２」が今回で最終となります。

最終講座の内容は「お金」に関すること。

そして大切なのは、やはり「心の在り方が大切」だとよくわかりました。

《be》21世紀のお金との付き合い方

20世紀と21世紀とでは、お金を取り巻く環境が変化し、そこにはテクノロジーの力が大きく関係しています。

今、必要なのは
お金に関する前提を変える
そして
お金の価値を突き破る
こと

まずは自己否定「稼げるわけがない」からの脱却

自分の価値を高めると思うものには積極的にお金を使う
（使う額をふやした、稼ぐ額もふやすこと）

そして

コンフォートゾーンの移動

移動したい層の価値を経験し、情報発信をしていくこと

誠実に仕事をして、「価値」を高め「価格」を上げる

《blog》ブログで稼ぐ

こちらは、ブログの副収入の方法

1.　アフェリエイト
2.　AdSense

気をつけることは、他人の商品を紹介しても自分はブランディングされないということ。
「自分ブランド」との共存をすること

現在、私はアフェリエイトは取り入れていません。
（やり方がわからないだけなのですが）
それよりも、今は「自分ブランド」を確立していきたいと思います。

《blanding1》プロフェッショナル論

「プロとは」
自分で考え、自分で行動し、自分で結果を出す人
受け身にならず、結果を出すことが目的
「できるように求め吸収し咀嚼する」
人任せにせず自己客観視ができる

 

「専門家・プロ」として活動するには、完璧である必要はない。
ただし、完璧にしようと努力しているという姿勢が必要

「プロ」として続けていくには、自己客観力を鍛える！

《blanding2》プライシングの重要性

自分にいくらの値段を付けますか？

「誰にお客になって欲しいのか」で価格を決める。

集客が不安、自分に自信がない、それらの理由で価格は下げない。

値段が高く感じるなら「価値を上げる」

感想

「お金」に対する考え方を変えるには「自己否定」と向き合っていかなければと思いました。
自分の「価値観」も大切。

心を整えて、目指すは「三人称の自己実現」

立花B塾レベル２の受講も今回が最後。

ブログのノウハウだけでなく「心の在り方」について学べたことが私にとってよかったです。

立花先生、そしてご一緒した受講生の皆様、ありがとうございました。

最後の懇親会

立花Ｂ（Be・ブログ・ブランディング）塾 レベル２ 第３講、まずは自己実現（一人称）を目指します。

立花Ｂ（Be・ブログ・ブランディング）塾 レベル２ 第２講では「自己客観視」の大切さに気づきました。

「立花Ｂ（Be・ブログ・ブランディング）塾レベル２」がいよいよスタートしました！