月別: 2020年7月

 JR高槻市駅前 「スタジオ・バランス」

2020年8月度スケジュール更新

※水曜日　予約制オンラインレッスン　ピラティス初級
時間訂正　正しくは【10：00～11：00】

 

※8月度、定休日について

4日（火）、12日（水）、14日（金）、15日（土）、16日（日）
19日（水）、24日（月）

 

8月度　予約制オンラインレッスン日程

【ピラティス初級】水曜日　10:00~11:00
※開始時間、ご注意ください。

【モーニングフローヨガ】金曜日　10:00〜11:15

※水曜日、金曜日は定休日にご注意ください。

【快眠ヨガ】
8月 9日(日)　21:00〜22:00
8月22日(土)　21:00〜22:00

【オンラインレッスンのご予約方法】

パソコン・スマートフォンサイトより受付中です。
(ネット予約受付、ネット予約キャンセル　5時間前まで)

＊オンラインの環境があれば外に出なくてもご自宅やお好きな場所がスタジオになります。
＊動画とは違い講師とライブでつながっていますので安心して受講できます。
＊ウェアやメイクを気になさらず気軽にご参加できます。
＊ご自身のお姿や周囲を映さないこともできます。
＊小さなお子様がいらっしゃる方や介護等でご自宅を離れられない方でもご参加でき、自由に画面から離れたり戻られたりして頂けます。
＊途中退室ももちろんOKです。
＊オンラインレッスンは短縮なしの75分間です。

会員皆様のご参加お待ちしております。

2020年7月〜2020年12月　定休日カレンダー

 

スタジオバランス　ホームページは、こちら

スタジオ・バランス
高槻市紺屋町1-1　グリーンプラザ1号館4Ｆ

Tel : 072-685-5060

「スタジオ・バランス」レンタルシステムはこちら

「スタジオ・バランス（BALANCE）」 高槻市 at グリーンプラザたかつき１号館４階

月額制ファッションレンタルairCloset エアークローゼット

～月額制ファッションレンタル～

エアークローゼット　第１５弾

・レイヤードデザインのブラウス

・ストライプ柄のブラウス

・Ｖネッックワンピース

第１５弾アイテム説明

・今回は「アーバンリゾート」で着るようなスタイリングをリクエストしました。

今回のstylist JYUNKOさんからのメッセージ
（JUNKOさんのスタイリングは２回目です。）

stylist JYUNKOさん１回目はこちら

~air Closet~　エアークローゼット　月額制ファッションレンタル　NO.3

実際に着てみました

どちらも涼し気な印象ですね。

今回の洋服と共に

「レノア本格消臭 Sports 抗菌ビーズ」

お試しサンプルが同封されていました。

メッセージに書かれている

「新しい服を着て、新しい自分を楽しもう」

エアクロをはじめて、本当に色々な洋服を着させてもらっています。

はじめは１か月でやめようと考えていました。

ですが、新しい自分を楽しんでいます。

春、夏、秋、冬、とそれぞれのシーズンを楽しんでみようと思います。

~air Closet~　エアークローゼット　月額制ファッションレンタル　NO.16

洋服レンタルairCloset

月額制ファッションレンタルairCloset エアークローゼット

あっという間に7月後半。
今年は祇園祭の山鉾巡行もなくなり、残念です。

～月額制ファッションレンタル～

エアークローゼット　第１４弾

・パフスリーブのボートネックブラウス

・袖のデザインがポイントのブラウス

・ベルト付　ワイドパンツ

第１4弾アイテム説明

今回のstylist RINさんからのメッセージ

実際に着てみました

 

パフスリーブを今まで着たことがないので躊躇しましたが、着てみるとイメージが変わり気に入りました。

パンツの色、デザインが気に入りましたので、今回購入いたしました。

 

~air Closet~　エアークローゼット　月額制ファッションレンタル　試してみました

洋服レンタルairCloset

月額制ファッションレンタルairCloset エアークローゼット

あっという間に2020年の前半が過ぎ、7月になりました。
今年は祇園祭の山鉾巡行もなくなり、残念です。

～月額制ファッションレンタル～

エアークローゼット　第１３弾

・袖口リボンデザインのブラウス

・ネックラインのデザインがポイントのブラウス

・共布Ｄカンベルト付　ワイドパンツ

第１３弾アイテム説明

今回のstylist YUCAさんからのメッセージ

実際に着てみました

２点のブラウスは、自分では選ぶことのないデザインです。
着てみると、「案外良いかも」と気に入りました。
人に選んでもらうと、新しい発見ができますね。
 

~air Closet~　エアークローゼット　月額制ファッションレンタル　NO.15

洋服レンタルairCloset

【日本タンゴセラピー協会】のＨＰが新しくなりました。

新ホームペジはこちら　→　　https://tangotherapy.net/

QRコードはこちら

オンラインタンゴセラピー

【人との交流、繋がり】を絶やさぬよう、オンラインでのタンゴセラピー活動を開催しています。

～開催日～

・毎週　土曜日
・毎月　第二木曜日

～時間～

・13：00　～　13：30　説明、交流タイム
・13：30　～　14：00　オンラインタンゴセラピー活動

～準備するもの～

動きやすい服装
椅子
Wifi環境を推奨

～参加方法～

Zoomアプリを使用

参加URはこちら
https://us02web.zoom.us/j/84200916562?pwd=WCtxa0ptSEl2Tnd5OTFlb3ZqWjBKdz09

ID、パスワードはこちら
ミーティングID: 842 0091 6562
パスワード: 020855

チラシはこちら

疫病退散の祭礼　【祇園祭】

山鉾巡行は残念ながら中止となりました。
ですが、徒歩巡行が行われました。

読売新聞オンライン動画より

昨年度の祇園祭山鉾巡行動画
【ライブ配信録画】祇園祭 前祭 山鉾巡行 @四条烏丸（2019/7/17）by Video Express

厄除けちまき

前祭、後祭の期間でちまき販売の時期が異なります。
ネット販売もあるようです。

詳細はこちら　→　令和2年度　ちまきの授与について

 
昨年は、滋賀県にいたので祇園祭の巡行を見ることができませんでした。
今年は、疫病退散のための祇園祭が中止。　残念です。
来年は、コロナ収束して、祇園祭の山鉾巡行も行われ、オリンピックも無事に開催できますように。

少しの間、湖東でのんびりと過ごします。

FBグループ「コロナ支援・訳あり商品情報グループ」で発注した

酵素玄米　（株式会社サンズ）

発注した商品はこちら　【腸元気・一人暮らしプラン】

4.5Kg（500ｇ×9袋）の酵素玄米です。

届いた商品がこちら。

同梱物には、食べ方マニュアル、そしてスプレー容器が。

食べ方マニュアルをみて、早速いただきました。

モチモチしていて、美味しい！

酵素玄米と小豆の味がよくわかり、パクパク食べてしまいました。

酵素玄米は、スーパーパワーフードと言われています。

しばらく、これを食べて身体の調子をみてみようと思います。

酵素玄米の保存方法

炊飯ジャーや保温ジャーに入れて保存。

食べきるまで65度以上で保温するのが、基本的な保存方法。

一日一回は、酵素玄米を底から天地を返すようにかき混ぜ、スプレーで水分補給。

（そのためにスプレー容器も入ってるみたいです）

ジャーに入れないものは、冷蔵・冷凍保存。

冷蔵・冷凍保存した酵素玄米の解凍のおすすめは、保温ジャーでの解凍、または、お湯に入れて解凍。

電子レンジ使用はおススメされていませんでした。

サンズの【長岡式・酵素玄米】の特徴

特徴1：長岡医師が開発した、玄米を発酵させ栄養価を圧倒的に高めた製法
酵素玄米を食べたことによって
・無駄な贅肉がそぎ落とされてあごや腰回りがシャープになった
・小さい頃からひどかったアトピーが目立たなくなったと言われた
・長時間座っていても疲れなくなった
・腸内環境が良くなって便秘しなくなった
・肌ツヤが良くなったと友人に言われる
・風邪をひかなくなった（ひいても薬を飲まずに3日以内に治る）
という方が多数おられます。
これらは腸内環境の改善に起因します。

特徴2：無農薬、無化学肥料(自然農法)のお米と自然農法の小豆を使用しているので、安心安全
我々の理念は「生命の再生」です。
コロナでもっとも注目されるのが人の免疫系を維持する機能ですが、
日本人が古来から食べてきたお米を食べることがもっとも、免疫力を高めることができるのではないかと思っています。
その時に、農薬や化学肥料といった、腸内細菌を殺してしまう作用を持つ食品を食べることが免疫機能を低下させるとも言われています。
私たちのこだわりは、人間を腸内から健康に、美しくすることです。
共にこのウイルスの時代を乗り越えていきたいと思います。

特徴3：一つ一つ、手作りで、農家さんを豊かにする仕組み
私たちは年間で、農家さんから50t以上のお米を農協買取価格の３倍以上の価格で買い取っています。
無農薬・無化学肥料を実践する農家さんに豊かになってもらうことで、生産者と共に我々の理念を実現していこうと考えるためです。
自然環境・農家さんも、飲食店も、またお客様の健康や美容も、全てが持続可能なものにするのが、「四方良し」のサンズが目指すところです。

（コロナ支援・訳あり商品のページから引用）

酵素玄米　宅配サービス

今回は、コロナ支援・訳あり商品を通しての発注しました。

商品と一緒にご挨拶状も同封されていました。

コロナに負けず、今後も素晴らしいビジョンのもと、社会に貢献する企業として頑張っていただきたいと思います。

応援しています！

酵素ライフ　酵素玄米　宅配サービスは、こちらから

株式会社　サンズ

追記
～2020年8月～
7月末、追加注文（9kg）。
そして、今回はあまり待ち時間もなく8月12日頃に届きました。
ありがとうございます。

月額制ファッションレンタル　エアクローゼット

airCloset エアークローゼット

6月も終わり。
夏らしい、組み合わせが届きました。

～月額制ファッションレンタル～

エアークローゼット　第１２弾

・レイヤードブラウス

・タックデザインのブラウス

・ストライプ柄ワイドパンツ

第１２弾アイテム説明

今回のstylist ERIKOさんからのメッセージ
ERIKOさんは２回目。

前回の組合せも、キレイ目のエレガントタイプで気に入ってました。

~air Closet~　エアークローゼット　月額制ファッションレンタル　NO.8

実際に着てみました

今回のワイドパンツも私の好みのタイプです。
ストライプの間に金色のラインが入っています。
２つのブラウスもゆったりタイプで素材も着やすくてよかったです。

 

~air Closet~　エアークローゼット　月額制ファッションレンタル　NO.13

 

洋服レンタルairCloset