『YURUKU®』『椅子ゆるく®』 講座案内 

2020.03.08
「椅子ゆるく体操」 動画が公開されました。

椅子ゆるく®︎体操 YouTube公開

新それぞれのYURUKU メルマガ スタート

”新それぞれのYURUKU®” メルマガ スタート

2019.06
ディプロマが届きました。

『椅子ゆるく®』ディプロマが届きました

2019.05
椅子ゆるく 公認インストラクター になりました。

『椅子ゆるく®』 ~自分の体も、あの人(達)の体も守る~ 

京都・宇治 ~自宅サロン~

YURUKU®入門講座 ~京都・宇治~


※京都・宇治市で講座開講いたします。
週末開催となります。
ご要望に合わせ日程調整をさせていただきます。

連絡先 KYOKO まで
email : koko_o2002@yahoo.co.jp

 

YURUKU®入門・認定講座 詳細 は こちらから

KYOKO、YURUKU®公認インストラクターになるまで
1 「良い姿勢」は「楽(ラク)な姿勢」
2 きっかけはリンパケア
3 リンパケアからYURUKUへ
4 初めてのレッスン
5 インストラクター養成講座
6 身体と心の変化
7 インストラクターとして

(注)よみうり文化センター京都「YURUKU®」講座は終了いたしました。