～おだやかに しなやかに やわらかに～
仏は医王の如く
教えは方経の如く
理は妙薬の如し
（秘蔵宝鑰）
東寺の三つの大伽藍は南から三宝の順に並んでいます。それらの配置が「心の病院としての寺院」の役割を象徴しています。
金堂「仏」は、 薬師如来が医王「仏」として安置されています。（お医者様）
講堂「法」は、 ２１体の諸仏が「法」を教えています。（教法）
食堂「僧」は、 観音さまが「僧伽」における修行を見守っています（実践）
仏教を医学に例え「予防医学」ならぬ「予防仏教」だと説いておられます。
人の苦しみや悲しみが訪れる前に、何でもない日常にこそ、仏教の教えをしっかりと説いておくことが大切。
そして、もし予防が行き届かなかったら、僧侶は、悩める人や苦しんでいる人に処方箋を示し、お薬を施す。
「寺院は心の病院」というのが、お釈迦さまの基本のお考えに違いないと思います、と説明されています。
何でもない日常に感謝し、平穏に日々が過ごせるよう「こころ」と「からだ」を整えていきます。
2017年7月のお大師さまのおことば
今朝は窓から差し込む太陽の光を感じて目覚めました。
裏の景色もいつもと変わらずです。
記録的な大雨
災害にあわれた地域の皆様、心よりお見舞い申し上げます。
被害が拡大しませんように・・・
〜心と身体が喜ぶタンゴダンスエクササイズ〜
タンゴセラピー
《関西》活動日のお知らせ
・甲子園（FB イベント欄）
日時: 7月15日（日) 14時00分〜15時00分
場所: グランダ甲子園
交通：阪神本線「甲子園駅」まで送迎あり
※定員5名
・あやめ池（FB イベント欄）
日時:7月22日(日) 14時00分〜15時00分
場所: グランダあやめ池
交通：近鉄奈良線「学園前駅」より送迎あり
・神戸北野（FB イベント欄）
日時: 7月29日(日) 14時00分〜15時00分
場所: グランダ神戸北野
交通：三宮駅より送迎あり（13:30）
タンゴセラピーで大切な「アブラッソ」
先日のタンゴセラピーでこの効果を実感しました。
タンゴセラピー《関東》の活動日
2018年 7月、8月の YURUKU®入門＆認定講座（大阪 心斎橋スタジオ）の講座ご案内
担当インストラクター KYOKO
7月14日(土) 入門 11:00〜13:00 認定 14:00〜17:00(終了いたしました）
8月 4日(土) 入門 11:00〜13:00 認定 14:00〜17:00
※入門講座は満員となりました。
8月27日(月) 入門 10:30〜12:30 認定 13:30〜16:30
入門 & 認定講座の同時受講が可能です。
詳細は こちら
（また、京都・宇治～自宅サロン～でも講座開講しています）
～講座内容について～
YURUKUウォーカー入門講座 テーマは『バランス』
バランスの良い姿勢について理解していただきます。
肩や腰周りの緊張を取るセルフケアを行います。
楽でいてブレない姿勢をとる練習をおこないます。
この入門講座を受講されると、次の認定講座にお進みいただけます。YURUKUウォーカー認定講座 テーマは『動くこと』
軽やかに歩くために必要な動きを学び、楽な歩行につなげます。
楽に動くための全身を整えるセルフケアを行います。
姿勢の取り方・歩き方を習得します。
入門講座と、この認定講座がYURUKUの基本の講座です。
他、全国のインストラクターが講座を開催しています。
YURUKU®考案者NORIKOのストーリー漫画
京都よみうり文化センター「YURUKU®ウォーク」は終了いたしました。
「身体を整える”コンディショニング”」 教室のご案内
JR高槻駅前 「スタジオ・バランス」様にて
「姿勢と歩き方」教室をおこなっています。（不定期）
2019.06.15 「人間は何度でも立ち上がる」書籍販売開始！
東寺大日堂、日曜法話（2018年6月17日）
文責 ： 東寺教学部長 山田忍良 (twitter ninryo_yamada)
東寺で日曜法話をはじめ、10年になるそうです。
「人を救おうと思い始めた法話に、逆に、自分自身が救われていく・・・」
と書かれています。
そして
「続けると本物になる」
「続けると使命になる！」
という言葉が、心に響きました。
昨年からスタートした「KYOKOブログ」、「タンゴセラピー」。
ブログは、アウトプットするため。 タンゴセラピーは、タンゴが好きだったから
少しでも人の役に立てればと思っていましたが、法話で語られているように、ブログ、タンゴセラピーを通じて私自身が救われています。
いつか本物になれると信じて、これからも続けていきます。
2018年7月～お大師さまのおことば～