月別: 2018年2月

「人生の宝物はあなたの心を掃除したとき見つかる」

著者 コリン・ターナー

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シンプルにするほど、人生は豊かになる。

読んでいて、なるほど！と感じる内容でした。

本の中に書かれている7つの法則は次の通り。

第１の法則 収入の90パーセントで生活する

第２の法則 人生は、90パーセントではなく10パーセントにある

第３の法則 真の安定はより少ない物を必要とすることから得られる

第４の法則 ローンの予算を、もっとも価値のあるものに投資する

第５の法則 稼ぎのために効果的に働き、稼ぎに効果的な働きをさせる

第６の法則 自己の利益を追求してこそ、他人の役に立つ

第７の法則 支出を上回る収入を得る

夫婦生活はや半世紀を迎えた
アルツハイマーが進行してきた元文学教師のジョンと
全身に散らばったガンがいよいよ暴れだしそうな妻エラ

愛用のキャンピングカー(leisure seeker)に乗り
ジョンが敬愛するヘミングウェイの家があるフロリダ・キーウェストを目指す
ロードムービー。

最後まで2人で共に過ごす人生を選び
幸せな生き方だと感じました。

アメリカ東海岸の景色も見応えあります。

キーウエストに行ってみたくなりました

昨年10月からスタートしました

「からだを整える”コンディショニング”」

受講生の皆様もずいぶんと、コンディショニングに慣れてこられたように感じます。

今月のテーマは「リンパコンディショニング」
コンディソニングでは、軽く摩ることや、圧し動したりして筋肉を整えて流れを促していきます。

リンパ系の働きは身体の下水道。老廃物を対外に排出する役割をもっています。
リンパ管やリンパ節に滞りがあると、老廃物が体外に排出されない状態となります。
これが　”むくみ”　や、”冷え”　の元になったり、様々な不定愁訴を生み出します。
リンパ還流は、動脈の拍動、筋収縮、呼吸、消化管ぜん動運動などにより流れが促されます。
また、外圧も一つの要素となります。

リンパコンディショニングで身体を整えて、スッキリボディを目指します！

先日、親から突然

「（ブログで）父のこを何か書いた？」

と聞かれビックリ！

詳しく話をきくと
父が通っているデイサービスのスタッフの方から
私のブログのコピーをもらったそうです。

それがこちら　”父の体力測定結果”

はい、私のブログです。

とても驚きました。
まさか施設の方がこのブログを見つけるとは
想像もしてなかったですから。

ですが、嬉しくもあります。
私のブログを見つけるだけでなく
その内容を印刷して父に教えてくださりました。

ありがとうございます。
心より感謝申し上げます。

両親はこのブログを見て
「この写真はいつのものかな？　全然しらんな～」
と呟いてました。

いつまでも元気で、夫婦仲良く出かけてもらいたいです。

父が通っているデイサービス、「ポシブル伏見」

「ポシブル伏見」（機能訓練特化型デイサービス施設）のオープン以来、通い続けている父

2018年2月3日、4日の2日間
「タンゴセラピスト養成講座」がはじまりました！

すでにタンゴセラピー活動に参加されている方々も
今回の養成講座を受講されています。

受講生の皆様、そして講師陣の方々、お疲れのでませんように！

明日、養成講座卒業生対象のワークショップも開催されます。
私も明日は参加させていただきます。

（2/4、卒業生対象ワークショップに参加しました）

来週、2月10日、11日の2日間は東京で開催です。

Dramatic Tango 「マエストロの魂」

ファビオ・ハーゲル・セステート

アルゼンチンタンゴ界において
巨匠の域に達しているバンドネオン奏者ファビオ・ハーゲル。

彼が率いる楽団の3度目の日本ツアーがはじまり
2/1、京都ロームシアターの公演にいってきました。

2月、3月とこれからも全国ツアーがあります。

タンゴの魅力を堪能できたステージでした！！！

4組のタンゴダンサーも出演し
双子の男性同士のペアダンスや
2017年タンゴダンス世界選手権ステージ部門で優勝した
「アゴスティーナ＆アクセル」のダンスも堪能！

Yさん、お声がけ頂いて本当にありがとうございます！　感謝！

昨日は、3年ぶりに日本で起きた「皆既月食」

薄く雲がかってましたが、自宅からも

「赤銅色」に染まる月を観察できました！

次に日本でみれるには、半年後の7月28日とのこと。

写真には残せませんでしたが、

テレビ番組でも、北見のライブ中継があり撮影しました！

皆既月食とは

月が地球の影に完全に入り込む月食のこと