「からだを整える”コンディショニング”」at NHK文化センター京都教室。10/7(月)13:00～14：30、スタート。

本日は、NHK文化センター京都教室「からだを整える“コンディショニング”」4〜9月の最終日。

半年間の総復習と、歩きのコンディショニングでした。

今日で卒業される方もおられます。

是非、セルフコンディショニングをご自宅で続けて頂ければ嬉しいです。

引き続きご継続の方も、同じくご自宅で行なって頂きたいです。

10月度は7日(月)からスタート。

第1、第３月曜日 13:00〜14:30

からだが軽くなって今までにない感覚で歩けました！「からだを整える”コンディショニング”」NHK文化センター京都　

健康運動指導士自分のからだは自分で整えるコンディショニングインストラクターＫＹＯＫＯです。