「からだを整える”コンディショニング”」at NHK文化センター京都教室。10/7(月)13:00~14:30、スタート。

本日は、NHK文化センター京都教室「からだを整える“コンディショニング”」4〜9月の最終日。

半年間の総復習と、歩きのコンディショニングでした。

今日で卒業される方もおられます。

是非、セルフコンディショニングをご自宅で続けて頂ければ嬉しいです。

引き続きご継続の方も、同じくご自宅で行なって頂きたいです。

10月度は7日(月)からスタート。

第1、第3月曜日 13:00〜14:30

からだを整える“コンディショニング”

からだが軽くなって今までにない感覚で歩けました!「からだを整える”コンディショニング”」NHK文化センター京都 

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KYOKO

KYOKO

健康運動指導士 自分のからだは自分で整える コンディショニングインストラクター KYOKOです。