YURUKU® の「椅子ゆるく®︎体操」が動画配信されています。
現在、コロナウイルスの影響で室内にこもりっきりの方が増えています。
そして多くの方に少しでも体を動かして頂けるよう、YURUKU®が椅子に座ってできる簡単な「椅子ゆるく®︎体操」の動画配信を開始されました。
是非、ご覧ください。
動画はこちら
ＹＵＲＵＫＵ ＦＢ
「椅子ゆるく®︎体操」動画配信の経緯が書かれています。
2019年5月のブログです。
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KYOKO
健康運動指導士
自分のからだは自分で整える
コンディショニングインストラクター
ＫＹＯＫＯです。
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