先月7月17日に手術。 早くも一か月が過ぎました。
一か月前は体調が戻るか、とっても不安でした。
でも日を追うごとに回復してます。
日にち薬とはよくいったものですね。
今では、あのしんどさや痛みががうそのようです。
明日から仕事再開です。
明日は、NHK文化センター教室「からだを整える”コンディショニング”」
入院前日もこの教室で、復帰後の初仕事もこの教室。
しっかりと自分の体をコンディショニングしていきます。
台風が去り、また猛暑が戻ってきました。
まだまだ残暑厳しいと思いますが、みなさまご自愛ください。
(夕立のおかげで少し涼しくなるかと思いましたが・・・ 暑いです)
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KYOKO
健康運動指導士
自分のからだは自分で整える
コンディショニングインストラクター
KYOKOです。

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