投稿日: 投稿者: KYOKO

ゆりの花の香り、そして音楽に癒される週末

大好きなゆりの花。

先週末、久しぶりに買ってみました。

ゆりの良い香りが部屋中に広がり、心が落ち着きます。

そして、ゆったり音楽を聴いて過ごす休日。

ヒーリングミュージック 深いリラックス・睡眠用に。
不安やストレスからの開放 スパ ヨガ 音楽 瞑想用音楽 海 リゾート

YouTube概要欄に書かれていた言葉。

「今までがんばってきた自分の身体を、いっっぱい褒めて、全部許して、精一杯休んで傷を癒してあげてください。」

「呼吸の仕方と笑い方を覚えれば、人生は楽しめる。」

身に沁みます。
少し疲れていたココロとカラダ、落ち着きを取り戻しました。

しっかり呼吸をして、たくさん笑えますように。

ゆりの種類について

百合の種類

ゆり図鑑

沢山あるので、驚きました。

一番好きなグロリオサ
（”百合の種類”から引用しています）

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KYOKO

健康運動指導士 自分のからだは自分で整える コンディショニングインストラクター ＫＹＯＫＯです。