「YURUKU®ウォーク」京都よみうり文化センター

京都よみうり文化センター「YURUKU®ウォーク」は
2014年10月に開講し、約3年半継続させていただいています。

「YURUKU®」レッスンに、2年以上ご継続いただいてる受講生。

(上段は初回時撮影、下段は2017年9月時撮影)
2015年10月にはじめられた、U様。

2016年4月にはじめられた、T様。

お二人とも、YURUKU®と出会ってよかった、とお伝えくだりました。
そして、セルフケアの大切さを実感されています。

U様、T様、いつもありがとうございます。

京都よみうり文化センター 「YURUKU®ウォーク」
毎月第二・第四金曜日 11:00-12:00

4月以降のレッスン内容はこちら

4月 猫背・肩こり・背中のケア方法
5月 ぽっこりお腹解消のケア方法
6月 脚のケア方法
7月 美姿勢集中
8月 歩き方集中
9月 まとめ (靴の選び方、鞄の持ち方アドバイスあり)

講座案内は、こちら

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KYOKO

KYOKO

健康運動指導士 自分のからだは自分で整える コンディショニングインストラクター KYOKOです。