「YURUKU®ウォーク」京都よみうり文化センター

京都よみうり文化センター「YURUKU®ウォーク」は
2014年10月に開講し、約3年半継続させていただいています。

「YURUKU®」レッスンに、２年以上ご継続いただいてる受講生。

（上段は初回時撮影、下段は2017年9月時撮影）
2015年10月にはじめられた、U様。

2016年4月にはじめられた、T様。

お二人とも、YURUKU®と出会ってよかった、とお伝えくだりました。
そして、セルフケアの大切さを実感されています。

U様、T様、いつもありがとうございます。

京都よみうり文化センター　「YURUKU®ウォーク」
毎月第二・第四金曜日　11：00-12：00

4月以降のレッスン内容はこちら

4月　猫背・肩こり・背中のケア方法
5月　ぽっこりお腹解消のケア方法
6月　脚のケア方法
7月　美姿勢集中
8月　歩き方集中
9月　まとめ　（靴の選び方、鞄の持ち方アドバイスあり）

講座案内は、こちら

健康運動指導士自分のからだは自分で整えるコンディショニングインストラクターＫＹＯＫＯです。