NHK文化センター京都教室「からだを整える“コンディショニング”」レッスン日でした。

昨年10月開講した

「からだを整える“コンディショニング”」

1クールが6ヶ月でスタート。

あと1か月でクールが終わります。

レッスン終了後、

「次のレッスンも申込みました。

コンディショニングをはじめてから、つまづきにくくなりました」

と嬉しいお言葉をいただきました。

筋肉を整えて、体を整える、コンディショニング。

NCA(日本コンディショニング協会)代表
コンディショニングトレーナー
有吉与志恵ブログ
「筋肉が変われば人生が変わる」

とても勉強になります。

健康運動指導士自分のからだは自分で整えるコンディショニングインストラクターＫＹＯＫＯです。