NHK文化センター京都教室 「からだを整える“コンディショニング”」レッスン日でした。

昨年10月開講した

「からだを整える“コンディショニング”」

1クールが6ヶ月でスタート。

あと1か月でクールが終わります。

レッスン終了後、

「次のレッスンも申込みました。

コンディショニングをはじめてから、つまづきにくくなりました

と嬉しいお言葉をいただきました。

筋肉を整えて、体を整える、コンディショニング。

NCA(日本コンディショニング協会)代表
コンディショニングトレーナー
有吉与志恵 ブログ
「筋肉が変われば人生が変わる」

とても勉強になります。

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KYOKO

KYOKO

健康運動指導士 自分のからだは自分で整える コンディショニングインストラクター KYOKOです。