からだの動作改善で”からだラボ“へ

本日は「スタジオ・バランス」のレッスン後に大阪に移動。

肥後橋にある”からだラボ“へ行ってきました。

月一回とかなりのスローペースですが、気長に続けています。

姿勢維持やタンゴセラピーに必要な動きがスムースにできるように体幹やカラダのバランスを整えています。

片足で立つって難しいですよね。

毎日の歩行をもっと質の良いものにしていきたいです！

からだラボで体験レッスン

”からだラボ”で体験レッスン

“からだラボ”
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健康運動指導士自分のからだは自分で整えるコンディショニングインストラクターＫＹＯＫＯです。