からだの動作改善で”からだラボ“へ

本日は「スタジオ・バランス」のレッスン後に大阪に移動。

肥後橋にある”からだラボ“へ行ってきました。

月一回とかなりのスローペースですが、気長に続けています。

姿勢維持やタンゴセラピーに必要な動きがスムースにできるように体幹やカラダのバランスを整えています。

片足で立つって難しいですよね。

毎日の歩行をもっと質の良いものにしていきたいです!

からだラボで体験レッスン

”からだラボ”で体験レッスン

“からだラボ”
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KYOKO

KYOKO

健康運動指導士 自分のからだは自分で整える コンディショニングインストラクター KYOKOです。