残暑お見舞い申し上げます。　徐々に元の日常生活に戻ってきています。

先月7月17日に手術。　早くも一か月が過ぎました。

一か月前は体調が戻るか、とっても不安でした。

手術は無事終了。「強靭な聴神経」らしい…

でも日を追うごとに回復してます。

日にち薬とはよくいったものですね。

今では、あのしんどさや痛みががうそのようです。

明日から仕事再開です。

明日は、NHK文化センター教室「からだを整える”コンディショニング”」

入院前日もこの教室で、復帰後の初仕事もこの教室。

しっかりと自分の体をコンディショニングしていきます。

台風が去り、また猛暑が戻ってきました。

まだまだ残暑厳しいと思いますが、みなさまご自愛ください。

（夕立のおかげで少し涼しくなるかと思いましたが・・・　暑いです）

からだが軽くなって今までにない感覚で歩けました！「からだを整える”コンディショニング”」NHK文化センター京都　

健康運動指導士自分のからだは自分で整えるコンディショニングインストラクターＫＹＯＫＯです。