～おだやかに しなやかに やわらかに～
昨年末、自分へのプレゼントとして購入した
スピーカーを通して聴く音楽は心地よく
オレンジ色のスピーカーが部屋の雰囲気を明るくしてくれます。
今まで、パソコンやタブレットから音楽を聴くか
CDを古いデッキで聴いていました。
スピーカーは、種類も多くてて何が良いか全然わかりませんでした。
お手頃な価格
コンパクトサイズ
カラーが豊富
決め手はこの3点。
想像以上に良かったです！
持ち運びにも便利ですし、
コンディショニングの教室などでも使えそうです。
ただ、残念なことが…
パソコンがbluetoothに対応してなかったこと…
アダプターを購入しようか検討中です。
たまたま
Amazon music unlimited を登録済。
(3ヶ月間は¥99で音楽が聴き放題)
これを機会に
様々なジャンルの音楽を聞いてみようと思います！
新年おめでとうございます！
2019年もどうぞよろしくお願いいたします！
元旦は、地元神社に初詣。
藤森神社 勝運と馬の神社
いつもより、早めに出かけました。
人も車も少なく、何か神聖な感じがしました。
今年も
“京都十六社朱印めぐり“
にチャレンジ！
地元神社参拝後、もう一社も参拝。
御香宮 安産・厄除・病気平癒
帰宅途中に見た日の出…
帰宅後はお雑煮を頂き新年の挨拶。
両親に感謝。
はっきりとした目標がまだですが
今年も良い一年となりますように！
久しぶりにプラネタリウムへ！
デジタルスタードーム ほたる
(琵琶湖マリオットホテル併設)
私が見た、 星の旅 -世界編- 世界の星空を求めて
北半球から始まる旅。だんだん南半球に行くに従って風景とともに星空も変わっていきます。やがて日本（北半球中緯度地域）からは見えない南十字や南半球ならではの星空が見えてきます。 観察緯度によって星空が変わるのはなぜか、天の川の正体は何かなどをCGパートでわかりやすく解説。北米、ハワイ、オーストラリア、ウユニ、ニュージーランド。KAGAYAが3年かけて世界各地で撮影してきた星空映像満載の番組です。
〜HPからの解説を抜粋しました〜
世界各地からの星空。
観察緯度により北極星も見える位置が違う！
解説がとってもわかりやすくて、いろんな国から星空を眺めたくなりました。
一昨年前に訪れたハワイ島。
そこでの星空も見えました！
また行きたい！
デジタルスタードーム ほたる
所在地〒524-0101 滋賀県守山市今浜町十軒家2876
電 話077-584-2180
定休日なし（設備点検のため臨時休業の場合あり）
アクセス
車：名神高速・栗東ICより琵琶湖大橋方面へ約15km。または京都東ICより湖西道路経由約18km。
電車：京都駅より湖西線にて堅田駅下車、シャトルバス約15分。または東海道本線・守山駅下車、路線バス約40分。
星の旅 YouTube
〜心と身体が喜ぶタンゴダンスエクササイズ〜
タンゴセラピー
新年おめでとうございます！！
本年もどうぞよろしくお願いします。
日時 2019年1月5日（土）17時～19時
場所 大阪中央公会堂 「大阪タンゴカーニバル」「タンゴカーニバル」でタンゴを楽しみながら新年の乾杯を！
詳細はこちら
【1】甲子園
日時: 1月5日（土) 14時00分～15時00分
場所: グランダ甲子園
交通：阪神本線「甲子園駅」より送迎あり
※定員5名
Facebook イベント 甲子園
・12月活動報告
【2】あやめ池
日時: 1月13日(日) 14時00分〜15時00分
場所: グランダあやめ池
交通：近鉄奈良線「学園前駅」より送迎あり
★ご参加希望の方は、お早めにメールかFaceboookでメッセージをお願いします。
Facebook イベント あやめ池
・12月活動報告
【3】神戸北野
日時: 1月27日(日) 14時00分〜15時00分
場所: グランダ神戸北野
交通：三宮駅より送迎あり（13:30）
★ご参加希望の方は、お早めにメールかFaceboookでメッセージをお願いします。
・12月活動報告
第８期 タンゴセラピスト養成講座
講座詳細
日時：2018年2月2日 10:00-19:00 座学＆実技＆ロールプレイ
2018年2月3日 10:00-18:00 ロールプレイ＆理解度テスト（補講）+懇親会ミロンガ
場所：Cafetin de Buenos Aires
カフェティン デ ブエノスアイレス
住所：大阪市北区西天満4-12-22 第3青山ビル地下1階
料金：￥14,000（税別） 懇親会ミロンガ：￥2,000（税別）
Facebook 第８期タンゴセラピスト養成講座＠大阪集中コース
=== 連絡先 ===
NPO法人 日本タンゴセラピー協会
東京都中央区日本橋3-8-3日本橋通り㌱８F
TEL 03-6325-2591
HP http://tangotherapy.wix.com/japan
e-mail tangotherapyjapan@gmail.com
AFP BB NEWS
2018年、平成最後の年が終わろうとしています。
気がつけば年末。
この一年はとっても早く過ぎたような感じです。
大晦日の今日、この一年を振り返ってみました。
・ブログ毎日更新365日達成
・日々3つの感謝を書く
・健康運動指導士としての活動を開始
・YURUKU認定講座の自宅開催
・「コンディショニング」カルチャー教室の継続更新
追加
・スマホデビュー
こうやって書いてみると、結構頑張ってきたと思います。
来年もやりたいことや目標を決め、
毎日を大切に過ごしていきたいです。
皆さま、どうぞ良いお年を！
来年もどうぞよろしくお願いいたします！
=昨年の大晦日=
龍神とつながる幸運のなぞり描き
なぞるだけで、運が開ける！ 龍神のパワーで願いが叶う！！！
著者 龍神研究会 ＆ 有限会社Imagination Creative
龍神をなぞることで、ご利益がありそう！
本書の使い方
この本は、龍神とつながり、人生に幸運を呼び込むことを目指い手、龍神の姿をなぞり描きします。
使い方の説明まで書かれています。
ますますご利益ありそうですね。
様々な龍神のなぞり絵があります。
どれもステキです。
そして嬉しいことに、龍神と縁が深い神社の御朱印つきです。
貴船神社（京都府京都市）
鹿島神宮（茨城県鹿嶋市）
この本の表紙の龍神を描かれた
イラストレーター「泉麗香」さん。
（表紙以外にも、１８、３３、４２、４６ページ（内、見開き２シーン）を担当されています。）
いつも素敵なイラストを描かれています。
このなぞり書きで、龍神様のパワーをいただきたいと思います。
JR高槻市駅前 「スタジオ・バランス」
2019年も引き続き、よろしくお願いいたします。
1月19日(土) 15:00〜16:00
多くの方にご参加頂きました。
ありがとうございます！
(2019.01.19)
1月8日(火) 10:00〜11:30
定員 13名
※ワークショップの内容をまとめた小冊子つき！
定休日
スタジオ・バランス
高槻市紺屋町1-1 グリーンプラザ1号館4Ｆ
Tel : 072-685-5060
平成最後の年、世相を表す漢字は ”災”
9月の台風21号の時、我が家も被害に・・・
アンテナは倒れ、物置場所のトタン屋根が飛ぶという被害です。
アンテナは比較的早くに工事にきてもらえました。
トタン屋根の修繕については材料の調達等に時間がかかり、なかなか日程が決まりませんでした。
年内に終わらせたいという願いは叶い、本日完了。
よかった～！
年内に修繕工事が完了しホッとしました。
来年に向け、よりよい毎日が過ごせるよう生活環境を整えていきたいです。
そして
来年は ”幸” の多い一年にしていきます！
久々の伊丹空港。
少し早く到着したので、展望デッキへ。
今日も良い天気です。
沖縄も晴れることを願います。
2018年も残すところあと一か月となりました。
NHK文化センター京都教室「からだを整える”コンディショイング”」
12月のテーマは「足腰を整えて、動きやすい体に」
本日、開催いたしました。
まずは、リセットコンディショニングで「脚」「足」を整えます。
そして呼吸では「骨盤」の安定をしていきます。
そのあとはアクティブコンディショニングで筋肉の再教育。
次回の教室は12月17日（月）。
年内最後の教室となります。
しっかりとコンディショイングで動ける身体つくり目指します。
NHK文化センター京都教室「からだを整える”コンディショニング”」。6月度は「足腰を整えて動きやすい身体に」/ 参考本「最後の骨盤」