6月「YURUKU®ウォーク」京都よみうり文化センター

京都駅前のカルチャースクールでの「YURUKUウォーク」講座に
6月度から新しく１名がご入会されました。

その方は以前
YURUKUウォーカー入門＆認定講座を受講されました。

その後、復習するのに
やり方が正しいかどうか不安を感じ
今回、カルチャーレッスンのご受講を決められました。

レッスン受講後、
「きてよかったです」とご感想をいただきました。

カルチャースクールでは、
月毎にテーマを決めてレッスンをおこなっています。

7月　美姿勢集中
8月　歩き方集中
9月　まとめ　（靴の選び方、鞄の持ち方アドバイスあり）

10月　猫背・肩こり・背中のケア方法
11月　ぽっこりお腹解消のケア方法
12月　脚のケア方法

カルチャースクールレッスンは
YURUKUウォーカー入門、認定講座のように
一日完結講座ではなく
6か月間でレッスン内容が一巡します。

〜2018年5月で終了いたしました〜
「YURUKUウォーク」カルチャーレッスンのご案内

場所　京都よみうり文化センター

時間　第2、第４金曜日 11:00-12:00

詳細は　こちら

健康運動指導士自分のからだは自分で整えるコンディショニングインストラクターＫＹＯＫＯです。