今朝の地震、かなり揺れました。
ですが、なんとか無事に1日が終わりました。
余震に備えて、ここ数日は気をつけなければいけません。
防災グッズの見直しをしていきます。
私の近所では大きな被害はありませんでした。
被害にあわれた方、その家族の方々にお見舞い申し上げます。
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KYOKO
健康運動指導士
自分のからだは自分で整える
コンディショニングインストラクター
KYOKOです。

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