昨年4月22日、立花B塾の初級講座第一講座を受講。
その時に学んだこと
完璧を求めず、始めてしまう
そして
とにかく止めないこと
でした。
習慣化のための習慣化
最初の一年は毎日投稿しようと決めて、昨日の投稿で丸一年が経過しました。
何事も長続きできなかった私ですが、継続でき本当に嬉しいです。
「やればできる」と自信が持てるようになりました。
また、ブログ筋力も鍛えられたように思います。
次のチャレンジは
Being(在り方)を見つめ直す
”好きなこと” が ”人の役に立つ” ようにする
今月からはじめた 「感謝ノート」
少しづつですが、今の自分も悪くないと思えるように・・・
こちらもしばらく続けます。
みなさま、これからもどうぞよろしくお願いします!
2017年4月22日のブログ
2017年4月23日のブログ 「日々0.2%の成長」
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KYOKO
健康運動指導士
自分のからだは自分で整える
コンディショニングインストラクター
KYOKOです。

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