今年も参加しました「NCA MATSURI 2017」
今回の講座は
「メタボ&ロコモ予防改善に活かす」
「コンディショニングクラスのつくりかた」
今、私が必要としている内容ばかり。
忘れないように整理。
来月からのコンディショニングレッスンで早速実施します。
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KYOKO
健康運動指導士
自分のからだは自分で整える
コンディショニングインストラクター
KYOKOです。
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