今日YURUKU心斎橋スタジオでインストラクター養成講座見学でした。
そして自分の姿勢や動きの修正、再確認をしました。
私がYURUKU(旧Noriko式ウォーキング)をはじめたのは、
自分の身体の不調がきっかけです。
YURUKUインストラクター養成講座を受講したのも
自分の身体と集中して向き合う為でした。
インストラクターになろうとは思ってもいませんでした。
なんとか身体の不調を改善したいという思いではじめたのです。
私がYURUKUと出会いインストラクターになるまでを
YURUKUリレーメルマガに書きました。
是非、読んでいただければと思います。
他のインストラクター達の想いも書かれています。
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KYOKO
健康運動指導士
自分のからだは自分で整える
コンディショニングインストラクター
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