気の置けない友人たちと過ごす時間

週末、学生時代からの友人たちと会って食事。

お互いの日常生活、仕事の事など話して
過ごす時間は楽しい。

そして、美味しい食事。

なんとも贅沢な時間だなあと感じます。

気の置けない友人たちと会うことで
自分の心身の状態がリセットされます。
今の自分の感情を客観視でき、フラットな状態に戻ります。

とっても大切な存在です。

これからも
おばあちゃんになっても
楽しい時間を共有していきたいです。

今回、お食事をしたお店、”樋渡”
　

健康運動指導士自分のからだは自分で整えるコンディショニングインストラクターＫＹＯＫＯです。