「遺伝子スイッチ・オンの奇跡」

著者　工藤房美（くどう・ふさみ）
（余命一ヶ月と告げられた主婦）

「ありがとうの真言」で紹介されていた著書です。

どんな状況下でも
素直な心で感謝を伝える
ことができた著者の工藤さんは、本当にすばらしいです。

私も本書に書かれている次のことを、実践していこうと思います。

自分の身体と遺伝子の働きに関心を持つこと
感謝する
プラス思考で考える
自分を信じる
環境を変えてみる・出会いを大切にする
感動する・笑う・ワクワクする
誰かのために役に立つ

健康運動指導士自分のからだは自分で整えるコンディショニングインストラクターＫＹＯＫＯです。