夏の大掃除２

キッチン周りの掃除に引き続き、今回はカーテンのお洗濯。

カーテンは洗濯機の手洗いコースで洗います。

洗濯の間、部屋の大掃除です。

窓ガラスの掃除
内側はガラスクリーナーで拭きます。
外側は水洗い後、スクイジーで仕上げます。
窓枠やサッシは、クイックルワイパーウェットで拭きとりです。

エアコンは
フィルターやカバーなど、取り外せるものは取り外して水洗い。

毎回、掃除をして思うこと。

掃除をすると、気分がスッキリする

掃除する前は、「しんどいな～、やめようかな…」と
後ろ向きな気分です。

いざ、掃除をはじめると、モクモクと掃除します。
無心で動いて、汗を流して掃除します。

掃除が終わり、カラダの汗も洗い流すと
気持ちはスッキリ！
「あ～、やってよかった」
と思います。
そして部屋もキレイになるので一石二鳥です。

洗い立てのカーテンをとりつけると、
部屋が明るくなったように感じました。

健康運動指導士自分のからだは自分で整えるコンディショニングインストラクターＫＹＯＫＯです。