残暑お見舞い申し上げます
今年は酷暑続きの毎日でしたが、ここ数日は少し秋の気配を感じるように。
もうお盆の時期になりました。
今週はゆっくりと過ごし、しっかりと英気を養います。
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KYOKO
健康運動指導士
自分のからだは自分で整える
コンディショニングインストラクター
KYOKOです。
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