暑中お見舞い申し上げます。
連日の厳しい暑さがつづいておりますが
いかがお過ごしでしょうか??
JR高槻市駅前 「スタジオ・バランス」 8月度スケジュールのご案内
8月度「姿勢と歩き方」レッスン日のお知らせ
8月6日(月) 16:30〜17:30
ご都合があえば、是非ご参加ください。
お待ちしております。
寝苦しい日々が続きそうですが、皆様、くれぐれもご自愛ください。
9月度スケジュール
熱中症予防に
こまめな「水分補給」 & ほどよく「塩分補給」「水分を」こまめに
のどがかわいていなくても、こまめに水分をとりましょう。
「塩分を」ほどよく
過度に塩分をとる必要はありませんが、毎日の食事を通してほどよく塩分をとりましょう。
~あなたの毎日に美と健康を~
「スタジオ・バランス(BALANCE)」
大阪府高槻市紺屋町1-1
グリーンプラザ1号館4F
072-685-5060
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KYOKO
健康運動指導士
自分のからだは自分で整える
コンディショニングインストラクター
KYOKOです。
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