4月も終わろうとしています。 1ヶ月よく頑張ったと褒めてあげたい！

4月から新しい仕事が始まり、生活のリズムが変わりました。

ようやく1ヶ月が過ぎようとしています。

GWもカレンダー通り。

5/1、2はお仕事ですが、気持ち的には少しゆっくりとできそうです。

このお休みの時に、これからのライフスタイルを今一度見直したいと思います。

理想の時間の使い方
週4日働き、月の半分は自由。
仕事の移動時間に長時間使わない。など…

理想の時間の使い方が出来るように、1年後、5年後の目標を決め、何を積み重ねていけば良いか考えます。

今日はこの辺で。

健康運動指導士自分のからだは自分で整えるコンディショニングインストラクターＫＹＯＫＯです。