4月も終わろうとしています。 1ヶ月よく頑張ったと褒めてあげたい!

4月から新しい仕事が始まり、生活のリズムが変わりました。

ようやく1ヶ月が過ぎようとしています。

GWもカレンダー通り。

5/1、2はお仕事ですが、気持ち的には少しゆっくりとできそうです。

このお休みの時に、これからのライフスタイルを今一度見直したいと思います。

理想の時間の使い方
週4日働き、月の半分は自由。
仕事の移動時間に長時間使わない。 など…

理想の時間の使い方が出来るように、1年後、5年後の目標を決め、何を積み重ねていけば良いか考えます。

今日はこの辺で。

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KYOKO

KYOKO

健康運動指導士 自分のからだは自分で整える コンディショニングインストラクター KYOKOです。