毎週金曜日、夜9時放送
「所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ!」(テレビ東京)
NCA(日本コンディショニング協会)有吉与志恵会長がTV出演されます。
「股関節」についてコンディショニング的にご紹介。
詳細については、是非オンエアをご覧ください。
(京都では、見られないと思うので、動画でチェックします)
NCAのコンディショニングとは
身体の調子が整う(Good Conditionになる)ことを
目的とした運動です。
この「コンディショイング」
10月より、NHK文化センター京都教室で講座開講します。
詳細はこちら
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KYOKO
健康運動指導士
自分のからだは自分で整える
コンディショニングインストラクター
KYOKOです。

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