タンゴセラピー@神戸北野＆タンゴレッスン！

桜が咲き始め、街中でも淡いピンク色を目にするようになりました。
春ですね。

今日は、久しぶりに神戸北野タンゴセラピー活動に参加。

ご利用者さまとのご挨拶時
「この前はいなかったですね」と覚えていてくださり
とても嬉しかったです。

タンゴセラピーの後
久美子さんのタンゴレッスンで芦屋に移動。

レッスン会場である青少年センター前の桜。

今回のタンゴレッスンは、歩き方、リズムのとり方、ペアのリードなど。

リズムに合わせて歩くのは難しいですがとても楽しい。

ペアで歩くのは、もっと複雑。
相手に伝わるようにするリードは、体幹と体重移動がとても大切。
リードが少しでもできるようになりたい。
そしてタンゴセラピーに活かしていきたいです。

久美子先生のレッスンはわかりやすく
あっという間に時間が過ぎました。

ありがとうございました。

Kumiko’s Tango Lessonスケジュールはこちら

近ければ毎回行きたいところですが
やはり京都からは少し遠いです。

また次はタンゴセラピー活動後にレッスンを受けようと思います。

健康運動指導士自分のからだは自分で整えるコンディショニングインストラクターＫＹＯＫＯです。