2020.05.03
【YURUKUオンラインサロン】オープン
2020.03.08
「椅子ゆるく体操」 動画が公開されました。
新それぞれのYURUKU メルマガ スタート
2019.06
ディプロマが届きました。
2019.05
椅子ゆるく 公認インストラクター になりました。
京都・宇治 ～自宅サロン～
※京都・宇治市で講座開講いたします。
週末開催となります。
ご要望に合わせ日程調整をさせていただきます。連絡先 KYOKO まで
email : koko_o2002@yahoo.co.jp
YURUKU®入門・認定講座 詳細 は こちらから
KYOKO、YURUKU®公認インストラクターになるまで
１ 「良い姿勢」は「楽（ラク）な姿勢」
２ きっかけはリンパケア
３ リンパケアからYURUKUへ
４ 初めてのレッスン
５ インストラクター養成講座
６ 身体と心の変化
７ インストラクターとして
（注）よみうり文化センター京都「YURUKU®」講座は終了いたしました。