プロフィール

KYOKO

京都府宇治市在住

健康運動指導士

NCA認定　マスターコンディショニングインストラクター
Zen Breath Walking Ambasador
CBE(Chair Ballet Exercise)　インストラクター
YURUKU®　公認インストラクター
椅子YURUKU®　公認インストラクター

2021年9月
Ms. Noblesse Japan 2021 奈良ファイナリスト

日常生活の動作や癖でバランスが悪くなった体を整え
不調のない体、美しい姿勢を手に入れる
「コンディショニング」

クラシック音楽に合わせ、椅子に座り体を動かす運動プログラム
「CBE(チェアバレエエクササイズ)」

自分の体は自分で守る
セルフコンディショニングで良い調子（Good Condition)の身体を手に入れるお手伝いをしています。

セルフコンディショニングで「しなやかなカラダ」と「おだやかなココロ」を手に入れて快適な毎日を過ごしましょう。

セルフコンディショニングでの変化

身体を整える（YURUKU®～コンディショニング）

「姿勢と歩き方」スタジオレッスン開講中。

「タンゴセラピー」ボランティアについて
現在、オンラインにてタンゴセラピーが行われています。