母指球側に体重をかけすぎて歩き過ぎた結果、内踝（くるぶし）辺りが腫れてきました。 念のため病院に行きました。 骨には問題なく、後脛骨筋の炎症だろうというお話しでした。 (後日、MRI検査を受けました) 左足内側の腫れが長 … 続きを読む 足の使い方のクセを見直して、しっかりと足を整えていきます。