自宅で出来る、コンディショニング！ 日本コンディショニング協会（NCA)　You Tube です。 今回は、首こり解消のコンディショニング。 まずはリセットコンディショニング。 Yes No と　首を小さく、縦、横に動か … 続きを読む 自宅で出来る！ コンディショニング！ (首まわり)